你好，我是藤井武夫。在这篇文章中，我不打算写一篇博文。有三种处理方法。本节解释了
如果你觉得不想写博文，你可以尝试这样做，以帮助你进入正确的思维框架。
我们还将向你展示Googel和苹果等公司是如何做到的。我自己也做过，所以你可以很容易地看到它的好处。
请看一看，直到结束。
你是否曾有过这样的感觉：你不喜欢写博客？
我不觉得自己想写一篇博文。这是太多的工作。说实话，我们都有过这样的经历。如果你整天都在打字，那会让人感到沮丧。如果你整天都在打字，这可能是令人沮丧的。
我自己一直不擅长写博文。毕竟，我是一个缓慢的键盘打字员。因此，我在键盘上打字需要很长时间。
嗯，这是很有压力的。我已经厌烦了。
即便如此，我现在还能继续写博文，没有压力。
如果你对写博文感到压力很大，这是一个很好的激励方式。如果你在写博文时有压力，这应该有帮助。
这里有三种应对方法，当你不想写博客的时候。
如果你恨死了写博客文章，不要担心。你可以获得写博文的动力。即使你像我一样是个懒人，你也能做到。这是一种无压力的方式来大量生产博文。
我们希望你能尝试这种方法。让我们从最有效的方式开始。
用语音输入法写博客
第一个。听写。大多数博主在写作时可能都是用键盘打字。
仅仅是试图写一篇键盘上有1000到2000字的博文都是一个挑战。如果你是一个打字速度慢的人，可能需要一两个小时。
在键盘上打几个小时的字也会使你的手臂疲劳。如果这成为一种习惯，就有可能发生肌腱炎。
我用来创作博文的方法是语音输入。
我甚至不使用键盘。谷歌文档这是一个来自谷歌的免费应用程序。请自由使用。
谷歌文档有一个语音输入功能。
当你连接你的麦克风时，你可以在Google Docs中输入你的声音。点击麦克风说话，你的声音将在你说话时被转录。
其结果是，你可以像与你面前的人交谈一样打字，而不必在键盘上打字。
您推荐哪种麦克风用于语音输入？
如果你是为听写目的而选择的它不一定是一个昂贵的话筒。一个麦克风，在电子商店花不到2000美元就能买到，这就足够了。
我没有试过，但看起来你可以把你的手机作为一个麦克风。
选择用于语音输入的麦克风的关键是它是否能将你的声音作为语音来采集并准确识别。
我还使用Blue Yeti X USB电容式麦克风，你可以在亚马逊上购买，价格约为22,000日元。如果你有任何疑问，就问吧。
我所有的写作都使用听写，不仅仅是写博客，因为每天在键盘上打七八个小时对我的手臂来说太累了，所以我主要依靠听写。
对于听写，你可以每小时制作一篇1万至2万字的博文。
小睡一下以恢复精力
应对的第二个方法是打盹。如果你厌倦了写博客文章，你可以随时打个盹。它是。
谷歌、苹果、微软和耐克等公司也鼓励午睡。
在谷歌总部，他们有午睡舱，你可以在那里打盹。在这些吊舱里，没有声音和光线，所以你可以好好睡上一觉。
美国国家航空和航天局（NASA）也进行了一项睡眠实验。26分钟的午睡可使认知能力提高341 TP1T，注意力提高541 TP1T。这是该研究的结果。
写博客的任务需要用到你的大脑。因此，将小睡纳入你的日常工作将有助于你保持工作效率。
博主和自律神经系统
强迫自己写博客会导致压力和生产力的明确下降。
当大脑感到疲劳时，身体也会感到疲劳。通过在看电脑屏幕时写博文，交感神经系统由于紧张而成为主导。长时间工作会导致自律神经系统的不平衡。
结果。自律神经系统不能正常运作，身体反应是疲劳将会发生。
我知道有的博主因为长时间坐在办公桌前而出现了健康问题。我是他们中的一员。
即使在午餐时间小睡5或10分钟，也能提高生产力。
你的HP（健康）处于红色量表中，即使你尽力而为，你也会死亡。这就像恢复到绿色仪表，然后继续工作。
如果你对写博客感到有压力，这是一个危险的信号。是时候打个盹了。
(3) 阅读/听播客
当我感到没有动力时，这是我日常工作的一部分。我要么阅读，要么听播客。这其中的任何一个。这并不重要。
我尝试在我的kindle上阅读15分钟，然后写我的博客。我越是没有动力，就越是发现阅读别人的文章能激发我的写作热情。
我希望你在失去写博客的精力时尝试一次。当我失去精力时，我发现在做了一些阅读之后，我自己能够更顺利地写作。我想知道这是为什么？
如果阅读不是一种选择，听播客也可以帮助。
实际上，它不一定是播客，但只听人的声音，很少有音乐。
在这个意义上，我也推荐议会的广播。如果你听了大约15分钟，你会感觉到效果。
试一次吧。
[结论] 对于那些不喜欢写博客的人来说
我们都有过不喜欢写博客的经历。我们只是人类。
当我没有写作的动力时，有三种方法对我很有效。
- 语音输入
- 睡眠
- 阅读/收听播客
所有这些方法都很容易实现。当你不喜欢写博客的时候，可以尝试一下。你会看到区别。
还有。可以在博客写作中使用的时间管理技巧在下面的文章中。
使用这种时间管理技巧，可以极大地提高你在博客写作中的表现。如果你想在工作和日常生活中更有成效，这肯定会有帮助。去吧。
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